Prime возвращение доска настольный теннис для легкой игры

 Украсьте свой дом или арену эффектными. возвращение доска настольный теннис с Alibaba.com. При использовании этих. возвращение доска настольный теннис, вы ощутите все преимущества игры, такие как улучшение координации глаз и рук, улучшение баланса, улучшение рефлексов и т. д. Файл. возвращение доска настольный теннис производятся ведущими поставщиками, которые гарантируют качество продукции, отвечающее всем ожиданиям. 
 
 возвращение доска настольный теннис, представленные на Alibaba.com, подходят для дома и крытых арен, а также идеально подходят для игр на открытом воздухе. Эти изготовленные из прочных материалов. возвращение доска настольный теннис впечатляюще долговечны, их нелегко сломать или повредить. Материалы также безопасны для детей и взрослых. Наиболее. возвращение доска настольный теннис для использования внутри помещений имеют гладкую деревянную поверхность, а те, которые предназначены для использования на открытом воздухе, имеют алюминиевую игровую поверхность, которая выдерживает экстремальные влажность и температуру. 
 
 Соблюдая стандарты Международной федерации настольного тенниса, эти. возвращение доска настольный теннис производят самые приятные впечатления от игры и просмотра. Файл. возвращение доска настольный теннис доступны в рекомендуемых темных матовых цветах, включая традиционный синий, который обеспечивает наилучший контраст между цветом пола, стен и фона для игроков и болельщиков, которые смотрят на арене и по телевизору. Файл. возвращение доска настольный теннис просты в сборке и использовании, их можно сложить для компактного хранения. 
 
Инвестируйте в то, что нужно. возвращение доска настольный теннис вариант для вас в зависимости от вашего объекта и бюджета. Эти продукты также идеально подходят для. возвращение доска настольный теннис оптовики и поставщики, которые могут воспользоваться превосходными предложениями от производителей и дистрибьюторов, перечисленных на Alibaba.com. Услуги, предоставляемые этими товарами, стоят каждой монеты на их ценниках.

№103352230 — теннис, бадминтон, пинг-понг в Нур-Султане (Астана) — Маркет

О товаре

Вид спорта

пинг-понг

Тип

аксессуары

Состояние

Новый

Описание от продавца

Возвратная доска — профессиональное оборудование для интенсивных тренировок, ваш незаменимый партнер, который позволит значительно улучшить технику вашей игры и физическую подготовку. Идеально подходит для отработки атакующих ударов, в особенности топспинов. На основной стороне наклеено 6 (шесть) накладок «Reactor corbor», которые относится к разновидности гибридных накладок, и объединяют в себе лучшие качества двух теннисных миров, европейского и китайского. Губка накладки пористая и выполнена по технологии, которая копирует тензорный эффект европейских накладок, но при этом, она мягкая, упругая и эластичная, что является неотъемлемым преимуществом в таких элементах как, пассивная подставка и плоский удар. Топшит накладки липкий. Накладка «Reactor corbor» рассчитана на атакующую игру возле стола и в средней зоне, в которой основным оружием будет вариация направления и сила вращения. Толщина губки: 2,2 мм. Обратная сторона (без накладок), подходит для отработки подрезки и короткой скидки. Угол можно установить абсолютно любой. Накладки легко меняются при необходимости. Размеры доски: 70 х 50 см; игровая зона (с накладками): 50 х 33 см. Стоимость: $100.

с 18 августа 2021 г.

Увеличить количество просмотров и продать быстрее

В горячие

Отправить в «ТОП»

тренировка с отбойной доской Первомайская !!!

Снял видео еще одной тренировки. Я посвятил ее 1 мая ))

Предистория такова. В январе 2014, т.е. год и 4 месяца назад почти полностью перешел на одностороннее китперо с ДШ на ФХ. С ДШ месяцев 4-5 экспериментировал, пока не остановился на Тибхар Грасс Дтекс ОХ. Подаю КШ на губке, потом доигрываю ДШ стороной. За игру раза 3-4 играю КШ по высоким мячам справа. За первые 12 мес. рейтинг подрос ровно на 200 очков и на этом рост остановился. Как человек творческий проанализировал обстановку и решил что БХ топс добавит мне рейтинга. Месяца два экспериментировал с существующими КШ (видео выкладывал). Потом решил заменить КШ на гладкую. После нескольких экспериментов остановился на резине АВАЛА фирмы Глобе – липкий топшит, достаточно мягкая японская губка.

На сегодня часов 10 отыграл БХ по подрезке и просто чеканкой. Тренируюсь в гараже и в клубе и целенаправленно только БХ. Медленно идет дело, но тихо-тихо начинаю в стол попадать. Мастурбация с отбойной доской происходит очень просто – тупо набиваю БХ об доску, чтобы рука привыкла.

В одну сторону по одной доске уже слегка научился. На видео ниже усложнил задание – поставил в другой угол вторую маленькую отбойную досточку (размером 2.5 х 1.5 резин). Большая доска размером 3х2 квадрата резины. На видео тренирую два упражнения одновременно – первое – перевод направления удара. А второе – держать мяч в игре – с двух досок отскок сильно отличается. От большой доски отскакивает с легким верхним вращением по высокой дуге и медленно. От маленькой отскакивает плоско и быстро. На обеих досках КШ, но разные.

На видео вторая часть тренировки (вторая коробка). Первую часть (первую коробку) заснял также, но на ней попаданий было меньше – это была пристрелка. Удалил это видео. На выложенном видео второй части хотя попадаю чаще, но уже усталый и мокрый. Попадаются розыгрыши по 5-6 ударов.

на следующем видео – немножко тренировка подач. В игре на счет подаю только нормальный маятник. Обратный маятник пока в стадии разработки.

а вот фото резинок

[img:36ue5pix]http://www.ttnb.de/my-offline/ebay-pics/Globe/Globe-Awala-p1.JPG[/img:36ue5pix]

[img:36ue5pix]http://www.ttnb.de/my-offline/ebay-pics/Globe/Globe-Awala-p2.JPG[/img:36ue5pix]

Перейти к обсуждению

Псковичка Александра Васильева готовится к Паралимпиаде в Токио

Национальная Паралимпийская сборная по настольному теннису сегодня начала тренировочные сборы в Ленинградской области. В её составе псковичка – Александра Васильева. Наша спортсменка занимает четырнадцатое место в мировом рейтинге. В её копилке победы и призовые места не только на российских, но и престижных европейских соревнованиях. О том, как Александра добилась таких успехов и кто ей помогает, узнал Кирилл Радион.

Разминка, подача, приём, атака. Стандартный набор спарринга по настольному теннису. Вот только партнёр у тренера не совсем обычный – член Параолимпийской сборной страны по настольному теннису.

«Играет очень быстро. Если мяч чуть завышается над сеткой – идёт агрессивная атака и особенность – с одной стороны у неё стоят атакующие шипы, которые придают мячу очень быструю скорость, без траектории, очень сложно для приёма для любых спортсменов», — Степан Бутырко, спарринг–партнёр.

И в таком темпе не менее двух часов. Плюс тактические занятия и разбор ошибок. Александра признаётся: теннис для неё не просто любимый спорт, а ежедневная работа, без который уже не представляет жизни.

«Я когда узнала, что попала на Паралимпийские игры, я так обрадовалась, удивилась, но это продлилось часа два-три. И потом у меня уже были мысли как правильно построить тренировочный процесс, где правильно передохнуть», — Александра Васильева, мастер спорта по настольному теннису лиц с ПОДА

Такой характер игры позволил Александре уже в шестнадцать лет заявить о себе не только на российском, но и международном уровне. Несколько лет она входила в десятку сильнейших спортсменок с поражением опорно-двигательного аппарата в мире. 

– Мне очень нравится медаль вот эта – это юношеские Паралимпийские игры – европейские!

Главный помощник во всех начинаниях – мама — Татьяна Александровна. Именно она открыла для маленькой Саши мир спорта. В нём были и шахматы, и стрельба, и даже лошади, пока выбор окончательно не пал на настольный теннис. Занималась первое время дома, с отцом.

«Тут пошли первые книги китайские, распечатки, Саша читай. Пока не прочитаешь не ляжешь спать. Папа соорудил кукую-то возвратную доску. Какую-то имитацию, чтобы они там сидели, играли», — Татьяна Васильева, мама Александры Васильевой

Потом стали выезжать в зал. Появились тренеры и наставники. Первый успех на Всероссийском турнире в Новгороде и триумф на международных соревнованиях во Франции.

«Я с ней поехала. Там же играет игрок и сидит тренер, который ей подсказывает после каждой партии, а тут я сижу, которая ничего не понимает. Я так сильно переживаю и сижу с закрытыми глазами. Потом она ко мне подъезжает – я – таймаут? – Нет, мама, я выиграла», — Татьяна Васильева, мама Александры Васильевой

Как нам рассказала сама спортсменка, Олимпиада в Токио – серьёзное испытание как с физической, так и моральной стороны. Ей предстоит сыграть с чемпионками мира и континента, с которыми она встречалась за одним столом не раз. И одерживала победы.

«Мы очень рады за Александру. Это впервые в истории Псковской области, когда спортсменка, занимающаяся настольным теннисом, достигает таких высоких результатов. Мы хотим пожелать ей отличных результатов и пусть ей сопутствует удача», — Виталий Шудегов, председатель Федерации настольного тенниса Псковской области.

Сейчас Александра направилась для тренировок на базу национальной сборной в Ленинградскую область. Болеть за «наших» начнём через полтора месяца. Паралимпиада в Токио стартует 24 августа.

Кирилл Радион, Кирилл Мосин, Игорь Тринеев. Вести-Псков

ТРК СпортЕХ — «ТТЛидеР» — клуб настольного тенниса в ТРК…

«ТТЛидеР» — клуб настольного тенниса в ТРК СпортЕХ!

http://sportex-tc.ru/ttlider-v-trk-sportekh/

«ТТЛидеР-СпортЕХ» — это новый проект команды профессионалов клуба ТТЛидеР! Здесь Вы сможете найти то, что необходимо любому спортсмену – качественное оборудование, приятная обстановка, квалифицированный персонал и многое другое.

Если настольный теннис — это ваша детская забытая мечта, мы поможем ей сбыться. Если Вы профессионал в этом виде спорта — в зале предоставлены все условия для развития теннисных навыков, совершенствования мастерства и достижения наивысших результатов!

Зал предоставляет к вашим услугам:

• 12 профессиональных столов DONIC Waldner Classic 25;
• Прокат инвентаря: столы, ракетки, мячи, робот;
• Планируется открытие магазина «ТТЛидеР – Товары для настольного тенниса»;
• Современный ремонт: спортивный линолеум, одобренный Международной Федерацией настольного тенниса;
• Кожаные диваны для отдыха и т.п.;
• Продовольственный уголок, где можно приобрести безалкогольные напитки и шоколадки;
• Дорогое оборудование: робот для настольного тенниса, тренажер колесо, возвратная доска. В клубе проходит множество мероприятий как для любителей, так и для профессионалов.

Турниры и «лесенки» — представляют собой проведение соревнования по определенной схеме (в зависимости от количества участников), когда все участники имеют возможность сыграть между собой несколько игр.

Проводятся с обсчётом рейтинга. Индивидуальные занятия – возможность проведения тренировок с МС и КМС, в процессе которых игрок получает бесценные знания и опыт для дальнейшего роста и развития в настольном теннисе.

Занятия в группах для взрослых и детей – систематические занятия с участием определенного количества желающих. Проводятся каждую неделю с тренером, обладающим многолетним опытом.

#ябылвСпортЕХ #спортЕХавиамоторная #спортЕХ #тркспортЕХ #спорт #развлечения #охота #рыбалка #мото #вело #байк #фитнес #кинотеатр #батут #скалолаз #настольныйтеннис #скейт #семейныйотдых #оружие

Коды ТН ВЭД: 9506401000 — 9506590000

9506401000

ИНВЕНТАРЬ ДЛЯ HАСТОЛЬHОГО ТЕННИСА

Возникла проблема? Позвоните нашему специалисту по таможенным вопросам:

Москва и область: +7 (499) 350-97-43 (звонок бесплатен)

Санкт-Петербург: +7 (812) 309-93-24

9506409000

ИНВЕНТАРЬ ДЛЯ НАСТОЛЬНОГО ТЕНИСА — ВОЗВРАТНАЯ ДОСКА (ОТРАЖАТЕЛЬ МЯЧА) ДЛЯ ОТРАБОТКИ ПОДАЧИ, АРТ. 803

9506409000

ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА: ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС (ПОДАТЧИК МЯЧЕЙ), АРТ.BUTTERFLY 29; ИТОГО 2 ШТУКИ, УПАКОВАНО В КАРТОН;

9506409000

ИГРОВАЯ ПЛОЩАДКА НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА (СТОЛ ДЛЯ ИГРЫ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС,ИЗ ЛДСП,БЕЗ НОЖЕК,РАЗМЕР 2730Х1525ММ, С ФИКСАТОРАМИ ДЛЯ УСТАНОВКИ НА БИЛЬЯРДНЫЙ СТОЛ, СОСТОИТ ИЗ 2-Х ЧАСТЕЙ) — 1 КОМПЛ.

9506409000

МИНИ-СТОЛЫ ДЛЯ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА, ИТОГО 3 ШТУКИ, ЧАСТИЧНО В РАЗОБ.ВИДЕ, УПАКОВАНО В КАРТОН;

9506409000

ДЕРЖАТЕЛИ СЕТКИ ДЛЯ НАСТОЛЬНОГО ТЕННИСА СТАЛЬНЫЕ ШТАМПОВАННЫЕ, В П/ЭТ УПАКОВКАХ ПО 2 ШТ. — 60 ПАР, АРТ.JR025.

9506510000

РАКЕТКА ДЛЯ БОЛЬШОГО ТЕННИСА В ЧЕХЛЕ,АРТ.2510-3ШТ., АРТ.2515-3ШТ.;РАКЕТКА АЛЮМ. В ЧЕХЛЕ-3ШТ.,ИЗГОТОВЛЕНА ИЗ ВЫСОКОПРОЧНОГО АЛЮМИНИЯ,ДЛИНА-68,5СМ.ВЕС-275-295ГР.

9506510000

РАКЕТКИ ТЕННИСНЫЕ СО СТРУНАМИ В КОМПЛЕКТЕ С ЧЕХЛАМИ, ДЛЯ ИГРЫ В БОЛЬШОЙ ТЕННИС, УПАКОВАННЫЕ В КАРТОННЫЕ КОРОБКИ: ПО 12 РАКЕТОК — 28 КОРОБ., ПО 20 РАКЕТОК — 38 КОРОБ.

9506510000

НАБОР ДЛЯ ИГРЫ В ТЕННИС: «ТЕННИСНЫЙ НАБОР ИЗ РАКЕТКИ И МЯЧА» «AOJIE» АРТИКУЛ «AJ1712RK»-432ШТ, «ТЕННИСНЫЙ НАБОР ИЗ РАКЕТКИ И МЯЧА» «AOJIE» АРТИКУЛ «AJ1712RK»-216ШТ.

9506510000

РАКЕТКА ДЛЯ БОЛЬШОГО ТЕННИСА МЕТАЛЛИЧЕСКАЯ СО СТРУНАМИ,СЛ.ВИДА:АРТ.701-240ШТ;АРТ.703-300ШТ;АРТ.708-180ШТ; АРТ.8025-150ШТ;НАБОР ВКЛ:РАКЕТКА ДЛЯ БОЛЬШОГО ТЕННИСА МЕТАЛЛИЧЕСКАЯ СО СТРУНАМИ-1ШТ,МЯЧ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТЕННИСА-2ШТ,АРТ.710-1000НАБОРОВ.

9506510000

ИНВЕНТАРЬ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ФИЗКУЛЬТУРОЙ-РАКЕТКА ДЛЯ ИГРЫ В БОЛЬШОЙ ТЕННИС, ВСЕГО- 100 ШТ

9506590000

ИНВЕНТАРЬ ДЛЯ ИГР НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ, МАРКИ «RSL»

Вы можете найти дополнительную информацию по теме в разделе Единый таможенный тариф. Раздел XX.

Бесплатная консультация по телефону:

Москва и область: +7 (499) 350-97-43 (звонок бесплатен)

Санкт-Петербург: +7 (812) 309-93-24

Внимание! В связи с последними изменениями в законодательстве, юридическая информация в данной статье могла устареть!

Наш специалист бесплатно Вас проконсультирует.

► Настольный теннис обучение топспину справа. 7 упражнений. 4 игровые комбинации

Автор Иван Жданов На чтение 13 мин. Просмотров 50k.

Привет! С вами Жданов Иван, тренер по настольному теннису.

В данной статье я хочу рассказать: как научиться делать топ-спин справа в настольном теннисе за 3 месяца.  Топ-спин справа является одним из важнейших ударов, потому что именно он создает атакующий стиль игры! Для того чтобы успешно выступать и играть на соревнованиях топ-спин справа просто необходим. Я хочу рассказать про упражнения и подходы, которые позволят создать свой мощный топ-спин справа.

Где используется топ-спин справа в настольном теннисе?

Если посмотреть на классическую схему розыгрыша мяча в игре, то она состоит из двух этапов.

1. Сдерживание противника за счет подрезки (нижнего вращения).
2. Атака по подрезке через топ-спин (верхнее вращение).

Все довольно просто. Цель топ-спина является атака, то есть придание мячу большего вращения и силы! Поэтому если вы формируете у себя атакующий стиль игры, топ-спин является одним из основных элементов. Если вы играете в защите, то топ-спин может не являться вашим главным элементом. Для защитников ключевой является подрезка или контратака через подставку.

Обучение техники выполнения топ-спина справа в настольном теннисе

Для выполнения топ-спина справа необходимо правильно занять позицию ногами. Расположение ног уже 60% успеха для техничного выполнения удара. Ноги должны располагаться под 30 градусов к линии стола – это создаст возможность для разворота корпуса и переноса веса тела на правую ногу. Корпус делает уклон в правую сторону при взятии мяча. Ракетка располагается почти вертикально или под небольшим углом к вертикальной оси, это позволяет зацепить мячик и создать для него баллистическую траекторию. Если угол будет слишком острым, то мячик попадет в сетку.

[adinserter block=”1″]

При непосредственно ударе корпус совершает вращательное движение вокруг своей оси, создавая ускорение для движения руки и ракетки. Вес тела перемещается с правой ноги на левую, это добавляет кинематической энергии и скорость движения мяча. Левая рука (для правшей) согнута в локте и  поворачивается совместно с корпусом.

Имитация топ-спина справа

Сила топ-спина формируется за счет трех звеньев ног, корпуса и руки. Главная мощь создается при помощи корпуса и ног, для руки отводится больше функция коррекции траектории мяча. Дело в том, что мышцы спины (корпуса) и ног намного более сильные, нежели мышцы руки и плеча, в результате, если пытаться сделать удар только за счет руки топ-спин не будет иметь силы и вращения и может даже оказаться в сетке, при игре по подрезке. Вращение мяча  в топ-спине формируется за счет ускорения ракетки, которое создается с помощью корпуса!

Конечная фаза движения ракетки состоит в развороте корпуса, ракетка при этом находится перед собой на уровне глаз.

Типовые ошибки в обучении топ-спину справа в настольном теннисе

Разберем основные ошибки, которые встречаются  при обучении топ-спину справа в настольном теннисе:

1. В завершении топ-спина ракетка располагается за головой. При таком исполнении мячу придается слабая сила удара, поэтому он может даже попасть в сетку или пойти по высокой траектории над уровнем сетки, что будет легкой мишенью для противника.
2. При приеме мяча угол у ракетки больше 30 градусов. Это приводит к тому, что мяч может попасть в сетку, потому что не сможет зацепиться силой трения за накладку.
3. Точка взятия мяча находится на уровне стола. При таком взятии часто движение выполняется за счет руки, и мячу придается не достаточное вертикальное ускорение для перекручивания нижнего вращения.
4. Ноги выпрямлены или расположены параллельно столу. При таком взятии мы выключаем из удара силу ног и не можем придать мячу максимальную скорость.
5. Выполнение удара сразу при отскоке мяча. Мяч еще имеет достаточно сильное нижнее вращение, поэтому будет намного сложнее его взять.

Отличие топ-спина от наката в настольном теннисе

Точка касания мяча располагается не на уровне сетки как при накате, а ниже уровня стола. Это очень важный нюанс, который отличает накат от топ-спина. Ведь топ-спин делается, как правило, по подрезке имеющей нижнее вращение. Если мяч брать на уровне сетки, то это движение получится коротким и его не хватит для перекручивания мяча. К тому же, чем больше мяч находится в полёте после отскока от стола, тем от больше раскручивается и его проще взять топ-спином. На рисунке ниже показана оптимальная точка взятия мяча топ-спином после отскока от стола.

Точка взятия мяча у стола при топ-спине

Второе отличие топ-спина от наката – это траектория движения ракетки. Цель наката – придать скорость и вращение по мячу без кручения или имеющего небольшое верхнее вращение. Поэтому движение ракетки имеет более выраженную прямолинейную траекторию в направление удара. В топ-спине делается акцент на вращение, в результате траектория ракетки имеет более вертикальное движение. Розыгрыши в настольном теннисе строятся на игре и балансировкой между вращением и силой удара. На рисунке ниже показана картинка, как изменяется удар при изменении траектории ракетки.

Траектория движения ракетки при различных ударах

Вертикальное движение ракеткой будет создавать максимальное вращение у мяча, но в тоже время минимальную скорость движения. И наоборот параллельное движение ракеткой будет давать мячу максимальную скорость при нулевом вращении.

Обучающие упражнения для отработки топ-спина справа в настольном теннисе

Рассмотрим интересные упражнения для тренировки топ-спина справа. Упражнения расположены в порядке увеличения сложности, поэтому если вы только начали изучать этот элемент, то вам следует начинать с самых первых.

1. Тренировка топ-спина через имитацию. Самое простое упражнение делается просто у края стола. Задача данного упражнения запомнить общие черты движения. Имитация отличное упражнение для быстрого запоминания элемента, потому что позволяет провести большое количество повторений, а, как известно, количество переходит в качество!
   1. Имитация топ-спина + Перемещение у стола. Усложнением простой имитации может быть добавление перемещение переставным шагом у стола и выполнение топ-спина в двух точка: правый угол и центр.
   2. Имитация топ-спина + Перемещение близко далеко. Тоже более сложное упражнение, заключающееся в перемещении к столу и от стола переставным шагом, сохраняя правильное расположение ног и совершая технически правильное движение.
2. Тренировка топ-спина на колесе. Происходит имитация движения, но с задачей касания колеса. В отличие от простой имитации у стола, у игрока стоит задача не только сделать движение, но и коснуться колеса. К тому же, колесом можно расположить так, что бы тренировать именно точку взятия мяча ниже уровня стола.
   • Имитация топ-спина + тренировка на колесе. Соединение двух упражнений, где следует перемещаться у стола и совершать имитацию удара, а второй удар делать уже по колесу. Первый удар совершается по колесу, прикрученному в правом углу стола, второй имитационный удар делается уже в центре стола без колеса. Важной задачей является попадание по колесу. Аналогично выполняется перемещение близко-далеко от края стола с колесом. Первый удар делается по колесу, далее второй уже дальше от уровня стола.
3. Тренировка топ-спина на большом количестве мячей. Ваш партнер или тренер набрасывает в правый угол стола подрезанные мячи (с нижним вращением) с постоянным темпом и ускорением. Задача заключается в фокусировании своего внимания на выполнение топ-спина по подрезке в правый угол стола. Для того чтобы увеличить эффективность следует выделить область куда следует попадать топ-спином. Например, правый угол и центр, как показано на рисунке ниже. Это уберет хаотичность удара.

• Вариацией работы на большом количестве мячей может быть следующие упражнения. Выполнение топ-спина из правого угла и центра по очереди. Здесь акцент заключается в передвижении ногами для занятия удобной позиции. Как мы помним для правильного удара необходимо сначала поставить ноги, и только потом уже выполнить удар. Работа на большом количестве мячей затрачивает большое количество энергии, потому что приходится выполнять удары в высоком темпе. Поэтому лучше всего выполнять данное упражнение после разминки и базовых упражнений (через 30 минут после начала урока). По времени на каждую корзину мячей (я использую 50-100 мячей) затрачивается около 2-3 минут. Этого хватит, ведь даже на боксе тренировочные раунды имеют продолжительность 3 минуты! Отдых между подходами около 1 минуты. Если игрок менее подготовленный, то следует снизить темп наброса мячей до приемлемого. Следует всегда, помнить, что игрок должен быть в легком напряжении и тонусу, а не расслабленным, поэтому тренер выбирает ритм, который тонизирует спортсмена.  Работа на количество мячей в темпе позволяет увеличить взрывной характер игры, когда спортсмен может выполнять много силовых мощных ударов!

4. Тренировка топ-спина на тренажере. Это одно из самых эффективных способов тренировки топ-спина, потому что количество выполненных ударов значительно больше нежели, когда играется в спарринге с партнером. Количество переходит в качество. Для отработки элемента, как правило, я использую 15 минут в конце урока. Современные роботы-тренажеры имеют разнообразное количество упражнений по тренировке топ-спина справа. Одна из популярнейших фирм, делающих качественных роботов –
5. Удар по мячу на бутылке. Выполняется удара по мячу, который находится на горлышке пластиковой бутылке, задача поднять мяч за счет короткого топ-спина не уронив банку. Упражнение может добавить разнообразие и просто удовольствие в тренировочный процесс. Внимание следует уделить не силе удара, его можно выполнять только за счет предплечья, а ощущению зацепки мяча и его поднятия. Это развивает чувство мяча.
6. Удар по падающему мячу со стола. Партнер катит мяч по одной из половинки стола, начиная от сетки, задача игрока поднять мяч за счет удара, когда тот только падает с кромки стола. Упражнение служит для разнообразия. Задача главное не в силе удара, а в том чтобы поймать у себя «тонкое» ощущение удара, ощущение сцепления накладки и мяча.
7. Возвратная доска. Данный вид тренажера появился достаточно недавно, главное его достоинство – возможность тренироваться одному без партнера. Из-за угла наклона мяч может возвращаться по разной траектории. Сила возврата регулируется собственным усилием, чем сильнее мы бьем мяч, тем сильнее он будет возвращаться обратно. Хоть данный тренажер больше подходит для силовой тренировки наката справа, использовать его для тренировки топ-спина тоже эффективно, ведь топ-спин это тоже же накат, но усложненный с большей траекторией движения.

Тренировка топспина справа в игровых комбинациях

Помимо изолированной отработки топспина следует уделить внимание тренировке его в игровых моментах. Это приблизит вас к настоящей игровой ситуации.

Упражнение атака топспином в 3 мяча

Современный настольный теннис очень динамичный и агрессивный. Следует уделять внимание захвату инициативы в игре, поэтому большинство стратегий строятся на игре 3-мя мячами. Первый мяч это подача, второй это прием противника, а третий это уже собственная атака. Разберем несколько интересных упражнений для игры в 3 мяча.

Атака через подачу с боковым левым нижним вращением

Подача с боковым левым нижним вращением близко к сетке в правый квадрат. Такую подачу еще называют подача маятник, потому что помимо нижнего вращения мячу дается и боковое. За счет этого мяч у противника отклоняется от прямолинейной траектории и возвращается либо в центр, либо в правый квадрат. Это дает возможность для техничного проведения топ-спина справа. На картинке ниже представлена схема выполнения данного упражнения.

Упражнение игры топспином в 3 мяча

Для простоты выполнения этого упражнения можно заранее решить, тот, кто подает, тот и начинает атаку. Атака проводится в правый угол стола и далее выполняется розыгрыш накатом справа.

Атака топспином справа после подачи с правым нижним боковым вращением

Данное упражнение выполняется в три мяча: подача с правым боковым нижним вращением, возврат партнером, атака топспином справа из центра или левого угла. В отличие от предыдущего упражнения здесь выполняется подача с боковым правым нижним вращением. Это заставляет мяч вернуться опять в левый угол стола, откуда уже игрок готов сделать атаку.

[adinserter block=”1″]

Боковое вращением имеет интересное свойство, тем, что заставляет мяч отклоняться от траектории при взятии и двигаться в сторону кручения. Для придания мячу такого вращения необходимо встать боком к столу – это китайский маятник, или параллельно к столу – это европейский маятник. Подача с боковым кручением дает возможность использовать вращение в игровой тактике и заранее прогнозировать зону возврата мяча. На рисунке ниже, показано упражнение игры в три мяча с использованием подачи маятник с правым боковым нижним вращением.

Упражнение игры в 3 мяча.

Необходимо подавать с довольно большим вращением и силой чтобы сопернику было сложнее сбросить мяч близко к сетке.

Упражнения повышенной сложности. Топспин по выбранному/удобному мячу

Если в первых тренировочных задачах цель была выполнить четко топ-спин на третий мяч, то здесь акцент делается на выполнение удобного удара.

Атака топспином справа из центра стола по удобному мячу

Играется подрезкой слева в направлении центр-центр. Один из игроков (это можно заранее определить) начинает атаку топ-спином справа в правый угол стола и далее играется свободной справой стороны накатом. Данное упражнение задействует все стадии игры: подача, игра в защите через подрезку, начало атаки топ-спином и силовой розыгрыш. Главная задача состоит в том, чтобы правильно развернуться ногами под мяч и выполнить технично топ-спин.  На рисунке ниже показана общая схема выполнения розыгрыша данного упражнения.

Упражнение. Игра топспином по выбранному мячу

При топ-спине следует уделять внимание не силе, а техничности. Главное сыграть, как говорится, на стол. Вкладывая 100% усилия в удар, мы тем самым теряем контроль над техникой и стабильностью попадания.

Атака топспином справа из левого угла стола по удобному мячу

Более сложное упражнение, которое заключается в игре подрезкой слева налево по левой диагонали. Игрок выбирает удобный мяч и проводит атаку топспином справа в левый угол стола и далее проводится свободный розыгрыши слева налево накатом слева. Для проведения топ-спина необходимо занять удобную позицию через перескок в левом углу стола. В отличие от предыдущего упражнения необходимо делать больший перескок в левом углу для топспина. Если ноги не займут удобную позицию, то удар будет выполнен с ошибками и это только может дать противнику возможность для проведения собственной атаки.

Упражнение на топспин по выбранному мячу

Резюме урока

Мы рассмотрели ряд упражнений которые помогут спортсменам ускорить процесс обучения настольному теннису и добиться превосходных результатов. Тренируйтесь чаще и играйте на соревнованиях. Турнирная практика позволяет надежно закрепить все что было изучено, ведь там нельзя лениться и игроки выкладываются на 100%

[adinserter block=”4″]

Успехов в тренировках! 

Загрузка замка…

Оцените качество статьи. Нам важно ваше мнение:

Лучшая доска для ставок по настольному теннису

Тренируетесь ли вы, чтобы побить своих друзей, готовитесь к Олимпийским играм или просто больше не хотите отстой в пинг-понге, — Wally Rebounder для вас. Этот продукт поможет вам значительно улучшить свои навыки игры в настольный теннис и позволит вам тренироваться независимо от того, есть у вас партнер или нет. Уолли Ребаундер — партнер, который всегда готов сыграть раунд.

Если вы не знаете, что такое возвратная доска для настольного тенниса, это, по сути, доска, по которой можно ударить мячом для пинг-понга, а затем доска будет действовать как другой игрок.По сути, доска — это ваш противник. Для этого есть много применений, но наиболее распространенным является повышение скорости и точности игры и привыкание к играм с высоким темпом.

Доска Wally Rebound отличается от других досок для возврата в пинг-понг в том смысле, что это идеальный комплект для тренировок. Он поставляется с игровой доской, подставками для штатива и системой крепления и наклона. Современная система крепления и наклона запатентована. Итак, если другая компания заявляет, что является лучшей доской для настольного тенниса на рынке, они лгут.Ни одна из этих систем крепления и наклона не может сравниться с системой Wally Rebounder.

Функции и характеристики

Покрытие было разработано с учетом всех уровней квалификации. Резиновая поверхность была разработана таким образом, чтобы те игроки, которые не очень хорошо играют в пинг-понг, могли сразу же войти и начать играть. На других досках мяч сильно крутится сверху вниз, и игрокам более низкого уровня может быть сложно понять это. Это позволяет этим игрокам более низкого уровня научиться работать с топспином, который, несомненно, является самым важным навыком в настольном теннисе.

Игровое поле также имеет намного больший отскок, меньшее вращение и скорость. Это дает игроку более низкого уровня больше шансов на успех и на самом деле ударить по мячу.

Эта доска идеально подходит для тех, кто хочет вывести свою игру на новый уровень. Когда бы вы ни захотели попрактиковаться, это будет для вас. Вам не нужно полагаться на других, которые будут практиковаться с вами, потому что Уолли всегда будет готов к работе.

Wally Rebounder Advanced

Вы можете подумать, что есть много вещей, которые их разделяют, но все дело в резине.Резина является основным отличием этих двух продуктов, и эта резина обеспечивает гораздо более быстрое вращение мяча и верхнего вращения. Он также обеспечивает очень низкий угол выброса, что обеспечивает более быструю и продвинутую игру.

Эта модель идеально подходит для тех, кто серьезно относится к пинг-понгу и ищет доску для возврата пинг-понга, которая бросит им вызов и сделает их лучше. Эта доска предназначена для игроков с гораздо более высоким набором навыков, поэтому не расстраивайтесь, если вам это покажется сложной задачей.

Заключение

The Wally Rebounder — отличный способ вывести вашу игру на новый уровень независимо от вашего набора навыков. Очень скоро вы заметите улучшения в своей игре, и это стоит небольших вложений.

Доска возврата настольного тенниса — улучшите свои навыки настольного тенниса

Последнее обновление 30 июня 2020 г.

Ищете увлекательный, высокоэффективный и доступный способ заниматься настольным теннисом без тренера или партнера?

Вы заинтересованы в том, чтобы как можно быстрее развивать свой топспин и ходовые движения?

Доска для настольного тенниса может быть правильным решением.

Доски

Return предлагают очень реалистичное ощущение, точно так же, как игра против идеального блокирующего партнера, и они дают прямую и немедленную обратную связь о вращении и мощности вашего удара.

Нет лучшего способа быстро улучшить свои навыки топспина и удара справа и слева.

Основы доски для настольного тенниса

Доска для возврата для настольного тенниса — это просто прочная жесткая доска, покрытая резиной для настольного тенниса, которую можно установить на столе или за столом, чтобы создать заднюю доску для игры.

Угол наклона доски может быть изменен, чтобы учесть различные уровни верхнего вращения.

Для досок, установленных на подставках, вы можете перемещать их близко или далеко от стола и регулировать угол, под которым они обращены к столу, в дополнение к углу наклона доски.

Самое лучшее? Доски возврата — это очень весело и держать вас в курсе!

Вы можете потратить всего несколько минут, играя против них, для быстрого прилива энергии и умственного перерыва, в то же время становясь все лучше и лучше.

Или вы можете потратить час на выполнение различных упражнений, включающих работу ног, удар справа на удар слева, петлю, удары слева направо, обучение подаче и этот список можно продолжить.

Даже играя с друзьями, вы можете соревноваться в том, как долго каждый из вас может провести розыгрыш или под каким углом вы можете наклонить доску и при этом продолжить розыгрыш.

Поскольку они могут быть сложными, им никогда не надоест.

Если вы начинаете проводить длинные розыгрыши, вы можете просто добавить больше наклона к доске или расположить ее дальше за столом, это всегда будет держать вас в напряжении.

Методы / советы по улучшению

Доски

Return могут использоваться для многих типов упражнений, но они действительно хороши для развития удара справа и слева, а также ударов топспина, включая петли.

Они отлично подходят для обучения обслуживанию, работе с ногами, шагу и другим навыкам. С некоторыми моделями возвратной доски вы также можете работать на рубке и обратном вращении в обратное вращение.

Несмотря на то, что доски для ответных ударов блестят для развития топспинов и драйв-бросков, возможно, самых важных силовых ударов в игре, они также хороши для других тренировок.

Они отлично подходят для определения количества вращения на служебных выстрелах.

Когда вы тренируете подачу, и она выходит за пределы стола, иногда бывает очень трудно определить, сколько вращения вы на самом деле вкладываете в мяч.

С доской для возврата, расположенной в задней части стола, как только мяч ударяется о доску, его вращение будет отражено доской, и вы легко сможете определить, была ли это хорошая подача.

Для практики обратного вращения и рубки обратная доска подходит для коротких ударов малой мощности.

Установив доску близко к сетке, вы можете немного потренироваться в обратном вращении, а затем перебросить мяч в верхнее вращение и перейти к доске, находящейся за столом.

Это отличный способ попрактиковаться в технике обратного вращения и добавляет еще одно измерение в практику возвратной доски.

Вы также можете использовать их для упражнений на ногу и упражнений справа и слева, ударяя мячом поперек стола. Это не только отлично подходит для развития навыков, но и может стать отличной тренировкой.

В этом видео показаны основные удары справа и слева с разной интенсивностью:

Исправление общих проблем

Для игроков среднего и продвинутого уровня, которые уже развили приличный удар справа и слева, доска для возврата имеет лишь короткую кривую обучения.

Опытный игрок может совершить 10-20 розыгрышей мячей всего за 30 минут, если сначала он не будет пытаться быть слишком агрессивным.

Задача для опытных игроков — это постоянство, скорость, мощность, вращение, точность и темп.

Возвратная доска обеспечивает бесконечную степень сложности за счет простого изменения наклона доски и расстояния доски за столом.

Для игроков, которые плохо знакомы с игрой или не развили хорошую форму, поначалу может быть довольно сложно получить доску возврата.

Для таких игроков это отличный инструмент, помогающий очень быстро развить хороший удар, но игроку нужно будет потратить некоторое время на просмотр видео в правильной форме и не начинать слишком агрессивно с доской.

Терпение — ключ к успеху, но если игрок предан делу, он может участвовать в розыгрыше нескольких мячей из 5-15 подряд в течение дня или двух.

И именно здесь сияет обратная доска, она заставляет вас иметь хорошую и последовательную форму, если вы хотите, чтобы мяч возвращался к вам таким образом, чтобы вы могли ударить его снова.

Новичкам в первую очередь нужно убедиться, что на весле есть хорошая резина. Если вы не можете произвести вращение, вернуть доску будет очень сложно.

Убедитесь, что резина имеет хорошее сцепление и не слишком изношена. Кроме того, в начале игры у игрока должно быть несколько мячей наготове. Потратьте свое время на отработку удара вместо того, чтобы гоняться за мячами по столу.

Новым игрокам следует сначала установить очень мелкий наклон доски (близкий к вертикальному).Мяч отлетает от доски, но поначалу это нормально.

Новые игроки могут также захотеть сначала снять сетку, чтобы облегчить задачу, и могут даже попробовать начать со стороны стола, немного ближе к доске.

Не бейте по мячу слишком сильно, просто сосредоточьтесь на том, чтобы быть последовательным и использовать хорошую технику.

Вот видео, показывающее некоторые уловки, чтобы начать работу, если вы новичок:

Инструменты, которые можно использовать

Доска возврата — отличный инструмент, который поможет вам улучшить определенные навыки настольного тенниса.

Тем не менее, игрокам нужно будет понять основы удара справа, слева и топспина, прежде чем возвратная доска будет очень полезной.

На YouTube есть несколько фантастических видеороликов, если вы используете такие термины, как «игра в настольный теннис против блокирующего игрока» или «ход в настольном теннисе сверху вниз».

Например, это видео от ITTF (Международной федерации настольного тенниса) является отличным практическим руководством для удара топспином справа:

Если вам нужен полный курс основ настольного тенниса, включая базовые удары и подачу, этот курс базового мастерства (серия из 12 видео) от Университета настольного тенниса — отличная коллекция.

Одна из лучших досок возврата на рынке — это Wally Rebounder.

Существует версия с одной доской, версия с двумя досками и комбинированная версия, которая позволяет вам положить одну доску близко к сети, а другую за столом, что дает вам массу возможностей для обучения навыкам.

Wally Rebounder — это универсальная, хорошо сделанная, высококачественная, высокопроизводительная и простая в установке доска для настольного тенниса.

Wally Rebounder существует уже несколько лет и продолжает обновлять свой продукт, делая его одним из лучших доступных вариантов.

Они используют официальные накладки ITTF для настольного тенниса на доске, которые обеспечивают очень реалистичный опыт, как если бы вы играли против идеального блокирующего партнера.

Эти высококачественные каучуки также означают, что вы получаете невероятную скорость возврата без слишком большого обратного вращения, что является еще одним фактором создания очень реалистичного опыта.

Если на плате нет качественной резины, будет разочарование. Также критична и основная плата. Он должен быть прочным, жестким и плотным.

В Wally Rebounder используется высококачественная основная плита из балтийской березы толщиной 12 мм (1/2 дюйма) с 7 слоями ламината и прочное полиуретановое покрытие.

В одноплатной модели два штатива обеспечивают надежную опору для доски, что также повышает качество возврата.

Штативы позволяют поднимать и опускать эту доску, а также позволяют размещать ее на любом расстоянии от стола и в любом положении.

Наряду с бесконечным углом наклона вы никогда не перерастете его возможности.Они выпускаются в 3-х цветовых вариантах — спинка, красная и смешанная.

У них также есть Combo Bounder, который позволяет соединять две платы бок о бок. Каждую доску можно независимо регулировать по наклону и углу, что позволяет использовать самые разные сверла.

Или вы можете положить одну доску рядом с сеткой, наклоненной назад, для тренировки обратного вращения, а другую доску позади стола для тренировки топспина.

Переход с одной доски на другую — довольно сложная задача и отличный способ потренировать обратное вращение в обратное вращение.

Пара клубов настольного тенниса, таких как клуб настольного тенниса Аламеда, клуб настольного тенниса в Дублине, которые используют обратную доску как часть своего обычного режима тренировок.

Даже если у вас есть тренер и / или партнер, иногда доска возврата — лучший инструмент для работы!

Не практикуйте НЕПРАВИЛЬНЫЙ путь

Одна из замечательных особенностей хорошей платы возврата — это то, что ее очень легко установить. Благодаря этому вы можете легко практиковаться на одном из них по несколько минут каждый день.

Регулярно тренируясь, вы будете поражены, насколько вы можете улучшить, используя доску возврата. К тому же это отличное упражнение, сложное и доставляющее массу удовольствия!

Серьезно, единственный способ стать лучше — это регулярно и целенаправленно заниматься.

Недостаточно просто играть, вам следует сосредотачиваться на аспектах своего гребка, которые вы хотите улучшить в каждой тренировке. Например, может быть, вы хотите сосредоточиться на последовательности.

Вы можете попытаться отыграть свое предыдущее количество ударов до того, как мяч выйдет из игры.Или вы можете сосредоточиться на ударе наотмашь и работать над этим ударом только во время тренировки.

Положение тела — еще один очень важный аспект хорошей формы, и на него редко обращают внимание.Если вы сосредоточитесь на правильном сгибании коленей и правильном наклоне к столу, а также на движениях бедер и колен во время выстрела, вы обязательно получите лучше.

Вы слышали фразу «практика приводит к совершенству»?

Что ж, даже лучше, если «безупречная практика ведет к совершенству!» Когда вы тренируетесь, всегда ставьте себе цель, даже если это просто выпустить пар и снизить стресс.И всегда веселись!

Игроки делают большую ошибку, используя доску для настольного тенниса, ожидая, что это будет легко.

На самом деле, это сложнее, чем играть против партнера, потому что партнер может исправить любые ошибки, которые вы допустили для удара.

Например, если у вас есть какое-то боковое вращение при ударе, но вы думаете, что вы просто выполняете чистое верхнее вращение, ваш партнер может приспособиться и отбить мяч обратно вам.

На доске возврата из-за бокового вращения мяч возвращается на другую сторону стола или далеко от стола.

Вы можете быстро добраться до него, но вернуть его в игру очень сложно. Игроки также будут слишком агрессивно наклонять доску при первом запуске, особенно новички.

Чем больше наклон на доске, тем больше крутящего момента и скорости вам потребуется, чтобы мяч вернулся через сетку.

Лучше сначала иметь более медленный возврат, а затем постепенно увеличивать угол по мере улучшения хода.

Многие люди сначала думают о роботах, когда ищут варианты самостоятельной тренировки по настольному теннису.

Чем платы возврата отличаются от роботов?

Есть некоторые вещи, которые роботы могут делать лучше, чем доска для возврата, например, обеспечение высокого уровня обратного вращения, мячи с различным вращением и мощностью, а также быстрая доставка мяча в несколько мест на столе.

Это в первую очередь относится к роботам более высокого уровня. Простой настольный робот не очень эффективен, и на него не стоит тратить деньги.

Однако с роботом вы никогда не сможете получить прямую обратную связь при выстреле.

Даже лучшие игроки узнают что-то о своем ударе с помощью доски возврата, поскольку небольшие вариации вращения и силы немедленно отражаются обратно.

Вы никогда не сможете сделать это с роботом. Роботов обычно сложнее настраивать, и они занимают много места.

Они могут быть очень дорогими для хороших, часто в 3-5 раз дороже, чем хорошая возвратная доска. А с роботом будет валяться куча шаров.

Вы можете ожидать, что вам понадобится гораздо меньше мячей, когда тренируетесь с доской для возврата, чем с роботом.

Тем не менее, они могут дополнять друг друга и предлагать разные способы практики.

Есть вещи, которые вы можете делать с каждым, уникальные и очень важные. В идеальном мире в вашем тренировочном арсенале есть и то, и другое.

Заключение

Подводя итог, обратные доски — это увлекательный и эффективный способ развить игру в настольный теннис без тренера или партнера.

Они чрезвычайно эффективны в развитии и совершенствовании вашего топспина и выполнения ударов справа или слева.

Они не дадут вам обмануть, и вы сразу узнаете, когда будете в форме.

Они также просты в установке и доставляют массу удовольствия. Если вы пытаетесь сделать выбор между доской возврата и роботом, доска возврата — лучший первый выбор, а затем робот в качестве дополнительного элемента на будущее.

Если вы хотите быстро поправиться, обратная доска — отличный вариант и настоятельно рекомендуется!

Wally Rebounder предлагает вам 30-дневный период возврата, чтобы вы могли опробовать доску.30 дней — хорошее время, чтобы научиться пользоваться доской и посмотреть, улучшится ли ваша игра.

Если вы не получите желаемого преимущества, они с радостью вернут вам стоимость платы.

Команда Wally Rebounder всегда готова помочь и даст вам любые советы, если у вас возникнут проблемы.

Итак, если вы хотите улучшить свою игру и получить от этого массу удовольствия, ознакомьтесь с ними. Ты не пожалеешь об этом!

Доска возврата для настольного тенниса — Самостоятельная игра

Что такое доска возврата для настольного тенниса ?

Доска возврата также называется доской отскока, которая состоит из кронштейна и деревянной доски.К плате должна быть прикреплена хорошая отбойная резина, чтобы она лучше имитировала реальный обратный путь.

Зачем нужна плата возврата?

Настольный теннис — это игра для двух игроков, но иногда игрок не может найти партнера и хочет поиграть в игру. По статистике больше всего его покупают игроки из Австралии, Великобритании, Индии, Филиппин, , и Малайзии.

Сколько стоит возвратная плата?

Цена отбойных досок обычно составляет 50 долларов, а с резиной на поверхности они более дорогие.

Как сделать плату возврата питания?

Включает доску и скобу, которая поддерживает и фиксирует доску отскока. На поверхность обратной доски наклеивается слой резины.

Кому подходит возврат платы?

Подходит для начинающих игроков, обладающих базовыми навыками и способных контролировать отдачу. Не подходит для начинающих и профессиональных игроков. Плата возврата мощности очень полезна для энтузиастов оборудования, которые могут побыть в одиночестве и испытать новые лезвия и резину.

Каковы преимущества возвратных плат?

Без ограничений, для начала тренировки вам понадобится только стол. Доска для возврата в пинг-понг подходит для игры в одиночку, когда вы не можете найти соперника. Не имеет силы инициативы и требует от игрока силы, чтобы отбить мяч обратно. Он может тренировать инициативу игрока, что подходит для различных атакующих тренировок, таких как тренировка топспина.

Какие недостатки у возвратных плат?

Игрокам необходимы базовые навыки настольного тенниса, чтобы контролировать точку сброса, скорость и дугу. Доска для возврата пинг-понга не обеспечивает силы инициативы, а может использовать вашу силу только для того, чтобы отбить мяч обратно. Таким образом, игрокам необходимо активно подавать энергию для тренировок. Он не подходит для тренировок в обороне и обратном вращении.

Полезно ли тренироваться с обратными досками?

Самым большим преимуществом доски отскока является то, что она может тренировать силу инициативы предложения игрока.Но он никогда не сможет заменить тренера.

Как отрегулировать плату возврата?

Доска отскока находится на расстоянии примерно 15-25 см от стола, отрегулируйте высоту дуги возврата в подходящее положение. Угол следует медленно регулировать до наилучшего положения.

Как тренироваться с обратной доской?

Используйте 50% мощности возле стола, 70% мощности на удаленной станции. Не используйте полную мощность, иначе дугу будет сложно контролировать.
Вы можете медленно настроить, чтобы изменить некоторые детали. Например, уровень силы и точка удара.
Проверьте свое нападение, например, силу, скорость и дугу подачи и возврата.
Тренировка некоторых приемов, которые не имеют большого успеха, потому что никто не хочет подбирать мяч.
Не гонитесь за количеством раундов, обратите внимание на симуляцию реального боя, чтобы контролировать точку приземления и дугу.

В целом, оборудование всегда помогает на практике.Если вы хотите поднять свой уровень, вам все равно нужен тренер, который будет направлять вас. Потому что для корректировки движения требуется устойчивый ритм и точка приземления, которые не предусмотрены возвратной доской.

Наконец, профессиональные игроки не будут использовать робота для настольного тенниса и возвратную доску .

Правила настольного тенниса
| Киллерспин

01. ТАБЛИЦА

1,1 Стол должен иметь прямоугольную форму, 274 см. (9 футов) в длину, 152.5 см. (5 футов) в ширину. Он должен поддерживаться таким образом, чтобы его верхняя поверхность, называемая игровой поверхностью, находилась в горизонтальной плоскости 76 см. (2 фута 6 дюймов) над полом.
1,2 Он должен быть изготовлен из любого материала и обеспечивать равномерный отскок около 23 см. (8 3/4 дюйма) при падении стандартного мяча с высоты 30 см. (12 дюймов) над поверхностью.
1,3 Игровая поверхность должна быть темного цвета и матовой, с белой линией 2 см. (3/4 дюйма) шириной по каждому краю.
1.3.1 Линии по длине 152,5 см. (5 футов) края или концы должны называться концевыми линиями, и их следует рассматривать как неограниченно продолжающиеся в обоих направлениях.
1.3.2 Линии по 274 см. (9 футов) края или стороны должны называться боковыми линиями.
1,4 Для парных игр игровая поверхность должна быть разделена пополам белой линией 3 мм. (1/8 дюйма) шириной, проходящая параллельно боковым линиям, называемая центральной линией. Постоянная маркировка центральной линии не делает стол для одиночной игры недействительным.Центральная линия считается частью каждой правой площадки.
1,5 Считается, что игровая поверхность включает верхние края стола, но не стороны столешницы ниже края.

ПОСМОТРЕТЬ ЛУЧШИЕ ТАБЛИЦЫ МИРА

02. СЕТКА В СБОРЕ

2.1 Игровая поверхность должна быть разделена на два «корта» равного размера вертикальной сеткой, идущей параллельно лицевым линиям.
2.2 Сетка состоит из сетки, ее подвески и опорных стоек, включая зажимы, прикрепляющие их к столу.
2,3 Сетка должна быть подвешена шнуром, прикрепленным с каждого конца к вертикальной стойке высотой 15,25 см. (6 дюймов) в высоту, внешние пределы стойки 15,25 см. за боковыми линиями.
2,4 Сетка с подвесом по всей длине должна быть 15,25 см. (6 дюймов) над игровой поверхностью. Дно сетки по всей ее длине должно быть как можно ближе к игровой поверхности, а концы сетки как можно ближе к опорным стойкам.

СЕТЬ И ПРИНАДЛЕЖНОСТИ ДЛЯ СЕТИ

03. ШАР

3,1 Шар должен быть сферическим диаметром 40 мм. Мяч должен весить 2,7 грамма.
3,2 Мяч должен быть изготовлен из целлулоида или аналогичного пластика и быть белым или оранжевым и матовым.

ПОСМОТРЕТЬ ЭФФЕКТИВНОСТЬ МЯЧЕЙ ДЛЯ ТЕННИСА

04. РАКЕТКА

4.1 Ракетка может быть любого размера, формы и веса, но лезвие должно быть плоским и жестким.
4,2 По крайней мере, 85% полотна по толщине должно быть из натурального дерева. Слой клея внутри лезвия может быть усилен волокнистым материалом, таким как углеродное волокно, стекловолокно или прессованная бумага, но не должен быть толще 7,5% от общей толщины или 0,35 мм, в зависимости от того, что меньше.
4.3 Сторона лезвия, используемая для удара по мячу, должна быть покрыта обычной резиной с выступами с выступами наружу общей толщиной, включая клей, не более 2 мм.или сэндвич-резина с пупырышками внутри или снаружи, имеющая общую толщину, включая клей, не более 4 мм.
4.3.1 Обычная резина с прыщами — это однослойный непористый каучук, натуральный или синтетический, с равномерно распределенными по его поверхности прыщиками с плотностью не менее 10 на кв. См. и не более 50 за кв. см.
4.3.2 Сэндвич-резина — это однослойный пористый каучук, покрытый одним внешним слоем из обычной резины с пупырышками, причем толщина резины с пупырышками не превышает 2 мм.
4.4 Покрывающий материал должен доходить до, но не за пределами лезвия, за исключением того, что часть, ближайшая к рукоятке и зажатая пальцами, может оставаться открытой или покрытой любым материалом и может считаться частью рукоятки.
4,5 Лезвие, любой слой внутри лезвия и любой слой покрывающего материала или клея должны быть сплошными и одинаковой толщины.
4,6 Поверхность покрывающего материала на одной стороне лезвия или на стороне лезвия, если она остается открытой, должна быть матовой, ярко-красной с одной стороны и черной с другой.
4,7 Незначительные отклонения от однородности цвета или непрерывности покрытия из-за выцветания, износа или случайного повреждения можно игнорировать, если они не изменяют существенно характеристики поверхности.
4,8 В начале матча и если он меняет ракетку во время матча, игрок должен показать своему сопернику и судье ракетку, которую он собирается использовать, и позволить им изучить ее.
4.9 Если игрок сломает свою ракетку во время игры, он должен немедленно заменить ее другой ракеткой, которую он принес с собой на игровую площадку, или той, которую ему передали в игровой зоне.Ракетку нельзя менять в индивидуальном матче, если только она случайно не повреждена настолько сильно, что ее нельзя использовать. Если игрок меняет ракетку во время индивидуального матча без уведомления, судья должен приостановить игру и сообщить об этом судье.
4.10 Покрывающий материал на стороне лезвия, используемого для удара по мячу, должен быть марки и типа, одобренного в настоящее время USATT, и должен быть прикреплен к лезвию так, чтобы товарный знак и логотип ITTF (если применимо) были четко обозначены. видны у края поражающей поверхности.
4.11 Если игрок ударяет по мячу в игре стороной лезвия, поверхность которой не соответствует требованиям Правил, его сопернику будет начислено очко.

ПОСМОТРЕТЬ РАКЕТКИ ПРЕМИУМ ДЛЯ ВСЕХ УРОВНЕЙ ИГРЫ

05 ОПРЕДЕЛЕНИЯ

5.1 Розыгрыш — это период, в течение которого мяч находится в игре.
5,2 Мяч находится в игре с последнего момента, когда он находится в неподвижном состоянии на ладони свободной руки до намеренного выброса в ход до тех пор, пока он не коснется чего-либо, кроме игровой поверхности, сетки в сборе или ракетки, удерживаемой в рука с ракеткой или рука с ракеткой ниже запястья, или до тех пор, пока розыгрыш не будет определен иначе, как «лет» или «очко».
5,3 Лэт — розыгрыш, результат которого не засчитывается.
5.4 Очком считается розыгрыш, результат которого засчитывается.
5,5 Рука с ракеткой — это рука, несущая ракетку.
5,6 Свободная рука — это рука, не держащая ракетку.
5.7 Игрок ударяет по мячу, если он касается его в игре своей ракеткой, удерживаемой в руке с ракеткой, или рукой с ракеткой ниже запястья.
5,8 Игрок препятствует мячу, если он или что-либо, что он носит или носит, касается его в игре, когда он движется к игровой поверхности, и не пересек лицевую линию, не касаясь своей площадки с момента последнего удара его мячом. противник.
5.9 Сервер — это игрок, который первым должен ударить по мячу в розыгрыше.
5.10 Принимающий — это игрок, который должен нанести удар по мячу вторым в розыгрыше.
5.11 Судьей является лицо, назначенное для определения результатов каждого розыгрыша.
5.12 Помощник судьи — это лицо, назначенное помощником судьи. Счетчик ударов — это лицо, назначенное для подсчета ударов в ускоренной системе.
5.13 Все, что носит или носит игрок, включает все, что он носил или нес в начале розыгрыша.
5.14 Мяч считается проходящим над сеткой или вокруг нее, если он проходит под или за выступом сетки за пределами стола.

06. СЕРВИС

6.1 Подача должна начинаться с того, что мяч свободно лежит на открытой ладони неподвижной свободной руки подающего.
6.2 Затем подающий должен направить мяч почти вертикально вверх, не привязывая вращения, так, чтобы он поднялся как минимум на 16 см после того, как покинул ладонь свободной руки, а затем упал, не касаясь чего-либо до удара.
6.3 Когда мяч падает, подающий должен ударить его так, чтобы он сначала коснулся его площадки, а затем, проходя непосредственно над сеткой или вокруг нее, коснулся площадки принимающей стороны. В парных играх мяч должен последовательно касаться правой половины площадки подающего и принимающего.
6,4 С начала подачи до момента удара мяч должен находиться выше уровня игровой поверхности и за лицевой линией подающего, и он не должен быть скрыт от принимающего какой-либо частью тела или одежды подающего. подающий или его партнер-двойник.
6.5 Игрок несет ответственность за подачу так, чтобы судья или помощник судьи могли видеть, что он соответствует требованиям для хорошей подачи.
6.5.1 Если нет помощника судьи и судья сомневается в законности подачи, он может в первый раз в матче предупредить подающего без присуждения очков.
6.5.2 Если впоследствии в матче подача этого игрока или его партнера в парном разряде является сомнительной законной по той же причине или по любой другой причине, принимающий должен получить очко.
6.5.3 При явном несоблюдении требований к качественной услуге предупреждение не выносится, а получатель должен получить балл.
6.5.4 В порядке исключения судья может ослабить требования к качественной услуге, если он уверен, что соблюдению требований препятствует физическая инвалидность.
6,6 Если при попытке подачи игрок не может ударить по мячу, пока он находится в игре, его сопернику будет засчитано очко.

07.ХОРОШИЙ ВОЗВРАТ

7.1 По мячу, который был подан или возвращен в игре, должен быть нанесен удар так, чтобы он прошел прямо над сеткой или вокруг нее и коснулся площадки соперника либо непосредственно, либо после касания сетки.
7.1.1 Если мяч, который был подан или возвращен в игре, возвращается с собственным импульсом через сетку, по нему может быть нанесен удар так, чтобы он непосредственно коснулся площадки соперника.

08. ПОРЯДОК ИГРЫ

8.1 В одиночном разряде подающий сначала должен дать хорошую услугу, затем получатель должен сделать хороший возврат, а после этого поочередно каждый из подающего и получатель должен сделать хороший возврат.
8,2 В парном разряде подающий сначала должен хорошо подать, затем получатель должен сделать хороший возврат, затем партнер подающего должен сделать хороший возврат, партнер получателя затем должен сделать хороший возврат, и после этого каждый игрок поочередно в этой последовательности должен сделать хороший возврат.

09. А ЛЕТ

Розыгрыш — это лэт:
9.1 Если во время подачи мяч, проходя над сеткой или вокруг нее, касается ее, при условии, что подача в остальном хороша или ей мешает принимающий или его партнер.
9.2 Если подача осуществляется, когда принимающий игрок или пара не готовы, при условии, что ни принимающий, ни его партнер не пытается ударить по мячу.
9.3 Если, то неспособность предоставить хорошую услугу или хороший возврат или иное соблюдение Правил происходит из-за нарушения, не зависящего от игрока.
9,4 Если игра прервана судьей или помощником судьи.
9.4.1 Чтобы исправить ошибку в порядке обслуживания, приема или окончания.
9.4.2 Ввести систему ускорения.
9.4.3 Предупредить или наказать игрока.
9.4.4 Потому что условия игры нарушены таким образом, что это может повлиять на исход розыгрыша.

10. ТОЧКА

Если розыгрыш не является сетевым, игрок набирает очко:
10.1 Если его противник не может оказать хорошую услугу.
10,2 Если его противник не может сделать хороший возврат.
10.3 Если после того, как он сделал хорошую подачу или хороший возврат, мяч коснется чего-либо, кроме сборки сетки, прежде чем его ударит его соперник.
10.4 Если мяч пересекает свою лицевую линию, не касаясь своей площадки, после удара соперника.
10,5 Если его соперник препятствует мячу, за исключением случаев, предусмотренных Правилом 9.1.
10.6 Если его соперник ударит по мячу дважды подряд.
10,7 Если его соперник ударяет по мячу стороной лезвия ракетки, имеющей недопустимую поверхность.
10,8 Если его противник или что-то, что он носит или носит, перемещает игровую поверхность.
10.9 Если его противник или что-то, что он носит или носит, касается сборки сетки.
10.10 Если свободная рука соперника касается игровой поверхности.
10.11 Если в парном разряде его соперник отбивает мяч не в порядке, установленном первым подающим и первым принимающим.
10,12 В соответствии с системой ускоренной доставки.
10,13 Если судья оценивает штрафное очко против своего соперника.

11. ИГРА

11.1 Игра должна быть выиграна игроком или парой, первой набравшей 11 очков, если оба игрока или пары не набрали 10 очков, когда игра должна быть выиграна первым игроком или парой, которая впоследствии получит преимущество в 2 очка.

12. МАТЧ

12.1 Матч должен состоять из лучших из любого нечетного количества игр.
12.2 Игра должна быть непрерывной, за исключением разрешенных интервалов.

13. ИНТЕРВАЛЫ

Игра должна быть непрерывной на протяжении всего матча, за исключением того, что любой игрок имеет право:
13.1 Интервал продолжительностью до 1 минуты между последовательными играми матча.
13.2 Краткие интервалы для вытирания полотенец после каждых 6 очков с начала каждой игры и при смене концов в последней возможной игре матча.
13,3 Игрок или пара могут потребовать один тайм-аут продолжительностью до 1 минуты во время матча.
13.3.1 В индивидуальном случае запрос может быть сделан игроком или парой или назначенным советником. В командных соревнованиях это может быть сделано игроком или парой или капитаном команды.
13.3.2 Запрос на тайм-аут, который должен быть сделан только тогда, когда мяч находится вне игры, должен быть сделан жестом «T» руками.
13.3.3 При получении действительного запроса на тайм-аут судья должен приостановить игру. Игра будет возобновлена, когда коллировавший игрок или пара будут готовы продолжить игру, или по истечении одной минуты, в зависимости от того, что наступит раньше.
13,4 Судья может разрешить приостановку игры на минимальную практическую продолжительность, но не более чем на 10 минут, если игрок временно выведен из строя в результате несчастного случая, при условии, что, по мнению судьи, приостановка игры маловероятна. быть неоправданно невыгодным для противоположного игрока или пары.
13,5 Дисквалификация не допускается из-за инвалидности, которая присутствовала или разумно ожидалась в начале матча, или если это произошло из-за нормального стресса в игре. Инвалидность, такая как судороги или истощение, вызванные текущим состоянием здоровья игрока или характером игры, не оправдывают такого экстренного отстранения, которое может быть разрешено только в случае нетрудоспособности, возникшей в результате несчастного случая, например, травмы, вызванной: падение.
13.6 Если у кого-либо на игровой площадке идет кровотечение, игра должна быть немедленно приостановлена ​​и не должна возобновляться до тех пор, пока этому человеку не будет оказана медицинская помощь и все следы крови не будут удалены с игровой площадки.
13,7 Игроки должны оставаться в игровой зоне или рядом с ней на протяжении всего матча, кроме как с разрешения судьи. Во время перерывов между играми они должны оставаться в пределах 3 метров от игровой площадки под наблюдением судьи.

14.ВЫБОР КОНЕЦ И ОБСЛУЖИВАНИЕ

14.1 Выбор концов и право подавать или получать первыми в матче должны определяться жеребьевкой, и победитель может выбрать подавать или получать первым или начать с определенного конца.
14.2 Когда один игрок или пара выбрали подавать или получать первым или начать с определенного конца, другой игрок или пара должны иметь другой выбор.
14,3 После того, как были набраны каждые 2 очка, принимающий игрок или пара становятся подающим игроком или парой, и так далее до конца игры, если оба игрока или пары не наберут 10 очков или не действует ускоренная система, когда последовательность подачи и приема должна быть такой же, но каждый игрок должен подавать только 1 очко по очереди.
14,4 В первой игре матча пара, имеющая право подавать первой, должна решить, кто из них будет это делать, а в первой игре матча противоположная пара затем должна решить, какой партнер получит первый. В последующих играх матча, когда будет выбран первый сервер, первым принимающим будет игрок, который обслуживал его в предыдущей игре.
14,5 В парных случаях при каждом изменении услуги предыдущий получатель становится сервером, а партнер предыдущего сервера становится получателем.
14,6 Игрок или пара, выступающие первыми в игре, должны получить первый в следующей игре матча, а в последней возможной игре парного матча пара, которая должна получить следующую, должна изменить свой порядок получения, когда первая пара набирает 5 баллов.
14,7 Игрок или пара, начинающие с одного конца игры, должны начинать с другого конца в следующей игре матча, а в последней возможной игре матча игроки или пары должны поменяться сторонами, когда первый игрок или пара оценки.

15. СИСТЕМА ЭКСПЕДИТА

15.1 За исключением случаев, когда оба игрока или пары набрали не менее 9 очков, система ускоренной игры вступает в действие, если игра не завершена после 10 минут игры или в любое более раннее время по запросу обоих игроков или пар.
15.1.1 Если мяч находится в игре, когда игра прервана, игра возобновляется подачей игрока, подавшего в розыгрыше, который был прерван.
15.1.2 Если мяч не находился в игре, когда игра была прервана, игра должна возобновиться подачей игрока, получившего подачу в непосредственно предшествующем розыгрыше.
15,2 После этого каждый игрок по очереди отдает 1 очко. Если принимающий игрок или пара делают тринадцать последовательных хороших возвратов, принимающий должен получить очко.
15.3 Если введена ускоренная система или если игра длится более 10 минут, все последующие игры матча должны проводиться по ускоренной системе.

16. ОБОРУДОВАНИЕ

16.1 Игроки не должны выбирать мячи в игровой зоне.
16.1.1 По возможности игрокам должна быть предоставлена ​​возможность выбрать один или несколько мячей перед выходом на игровую площадку. Матч должен быть сыгран одним из этих мячей, выбранным судьей наугад.
16.1.2 Если мяч не был выбран до того, как игроки вышли на игровую площадку, матч должен быть сыгран мячом, выбранным наугад судьей из бокса, указанного для соревнования.
16.1.3 Если мяч должен быть заменен во время матча, замена должна быть предоставлена ​​в соответствии с процедурами Правил 17.1.1 и 17.1.2.
16.2 Если иное не разрешено судьей, игроки должны оставлять свои ракетки на столе во время перерывов.

17. ПРАКТИКА

17.1 Игроки имеют право тренироваться за столом до 2 минут непосредственно перед началом матча, но не во время обычных интервалов.Указанный период практики может быть продлен только с разрешения судьи.
17.2 Во время экстренной остановки игры судья может разрешить игрокам тренироваться на любом столе, включая стол для матча.
17.3 Игрокам должна быть предоставлена ​​разумная возможность проверить и ознакомиться с любым оборудованием, которое они должны использовать. Однако это не дает им автоматического права на более чем несколько тренировочных розыгрышей до возобновления игры после замены поврежденного мяча или ракетки.

18. ДИСЦИПЛИНА (СОВЕТ)

18,1 Консультации.
18.1.1 В командных соревнованиях игроки могут получать советы от кого угодно.
18.1.2 В индивидуальном зачете игрок или пара могут получить совет только от одного лица, заранее назначенного судье. Если игроки парной пары принадлежат к разным ассоциациям, каждый может назначить советника. Если постороннее лицо дает совет, судья должен поднять красную карточку и отправить его за пределы игровой площадки.
18.1.3 Игроки могут получать советы только в перерывах между играми, во время тайм-аута или во время другого разрешенного приостановления игры. Если какое-либо уполномоченное лицо дает совет в другое время, судья должен показать ему желтую карточку, чтобы предупредить его, что любое дальнейшее подобное нарушение приведет к его удалению с игровой площадки.
18.1.4 После вынесения предупреждения, если в том же командном матче или в том же матче индивидуального вида кто-либо снова дает неправильный совет, судья должен показать красную карточку и отправить его за пределы игровой площадки. был ли он предупрежден или нет.
18.1.5 В командном матче уволенному советнику не разрешается вернуться, за исключением случаев, когда он требуется для игры, до тех пор, пока командный матч не закончится. В индивидуальном зачете ему не разрешается вернуться до окончания индивидуального матча.
18.1.6 Если уволенный советник отказывается уйти или возвращается до конца матча, судья должен приостановить игру и доложить об этом судье.
18.1.7 Настоящие правила применяются только к советам по игре и не должны препятствовать игроку или капитану, в зависимости от обстоятельств, подавать законную апелляцию или препятствовать консультации с переводчиком или представителем ассоциации по поводу объяснения юридического решения.
18,2 Плохое поведение.
18.2.1 Игроки и тренеры должны воздерживаться от поведения, которое может несправедливо повлиять на соперника, оскорбить зрителей или нанести ущерб репутации игры. Примеры: ненормативная лексика, умышленное разбивание мяча или его выброс за пределы игровой площадки, удар ногой по столу или окружение или неуважение к официальным лицам матча.
18.2.2 Если в любой момент игрок или тренер совершит серьезное нарушение, судья должен приостановить игру и немедленно сообщить об этом судье.Для менее серьезных нарушений судья может в первый раз показать желтую карточку и предупредить нарушителя о том, что любое дальнейшее нарушение влечет за собой наказание.
18.2.3 Если игрок, получивший предупреждение, совершает второе нарушение в том же индивидуальном или командном матче, судья должен присудить одно очко сопернику игрока, а после следующего нарушения он должен присудить два очка своему сопернику, каждый время держать вместе желтую и красную карточки.
18.2.4 Если игрок, против которого было начислено 3 штрафных очка в одном индивидуальном или командном матче, продолжает плохо себя вести, судья должен приостановить игру и немедленно сообщить об этом судье.
19.2.5 Предупреждение или наказание, вынесенные любым игроком парной пары, должны применяться к этой паре, но не к игроку, не нарушившему правила, в последующем индивидуальном матче того же командного матча. В начале парного матча считается, что пара получила наибольшее из предупреждений или наказаний, понесенных любым игроком в одном и том же командном матче.
18.2.6 Если тренер, получивший предупреждение, совершит новое нарушение в том же индивидуальном или командном матче, судья должен поднять красную карточку и отправить его с игровой площадки до конца командного матча или индивидуальный зачет, окончание индивидуального матча.
18.2.7 Судья имеет право дисквалифицировать игрока в матче, мероприятии или соревновании за серьезно несправедливое или оскорбительное поведение, независимо от того, было ли об этом заявлено судьей или нет. При этом он должен показать красную карточку.
18.2.8 Игрок, который дисквалифицирован из 2 индивидуальных матчей командного или индивидуального соревнования, автоматически дисквалифицируется из этого командного или личного соревнования.
18.2.9 Рефери может дисквалифицировать на оставшуюся часть соревнования любого, кто дважды удалялся с игровой площадки во время этого соревнования.
18.2.10 Рефери должен сообщать о случаях серьезного проступка в дисциплинарный комитет USATT.

19. ОДЕЖДА (ДРЕСС-КОД)

19.1 Игровая одежда обычно состоит из рубашки с короткими рукавами и шорт или юбки, носков и игровой обуви; другую одежду, такую ​​как часть или весь спортивный костюм, нельзя носить во время игры, кроме как с разрешения судьи.
19,2 Одежда может быть любого цвета, кроме:
19.2.1 Основной цвет рубашки, юбок или шорт, кроме рукавов или воротника рубашки и отделки по боковым швам или по краям, должен явно отличаться от цвета используемого мяча.
19.3 Игровая одежда может содержать:
19.3.1 Обычный товарный знак, символ или название производителя, находящиеся на общей площади 24 кв. См.
19.3.2 Не более 3 четко разделенных рекламных объявлений, содержащихся на общей площади 200 кв. См.на передней или боковой стороне рубашки и одно рекламное объявление общей площадью 200 кв. см. на спине рубашки.
19.3.3 Не более двух рекламных объявлений, содержащихся на общей площади 80 кв. См. на шортах или юбке.
19,4 Любые отметины или обрезки на передней или боковой стороне игровой одежды, а также любые предметы, такие как украшения, которые носит игрок, не должны быть настолько заметными или ярко отражающими, чтобы не замечать соперника.
19,5 Игроки должны носить носки и обувь с мягкой подошвой.
19,6 На одежде не должно быть рисунков или надписей, которые могут оскорбить или нанести ущерб репутации игры. Абсолютно никакой игры без рубашки, без обрезков, без джинсов и без майки. Женщины могут носить блузки без рукавов.
19,7 Игроки и пары соперников должны носить одежду, которая достаточно отличается, чтобы их могли легко отличить зрители. Если игроки или пары не могут договориться о том, кто поменяется в случае необходимости, судья принимает решение жеребьевкой.
19,8 Рефери решает любой вопрос о законности или приемлемости игровой одежды.
19.9 Разминочные костюмы нельзя носить во время игры без специального разрешения судьи. Соответствие вышеуказанным требованиям остается на его усмотрение.

20. КОНКУРСЫ ДЛЯ ИНВАЛИДОВ

20,1 Игроки в настольный теннис с ограниченными физическими возможностями делятся на десять категорий или классов с использованием системы функциональной классификации.
20.2 Классы с первого по пятый соревнуются в инвалидных колясках, а классы с шестого по десятый играют стоя.
20,3 Могут проводиться отдельные соревнования для каждого класса и пола или могут использоваться различные комбинации.
20,4 Для получения дополнительной информации о классификации спортсменов-инвалидов обращайтесь в Комитет USATT для игроков-инвалидов.
20,5 Стоящие игроки с ограниченными возможностями соблюдают все стандартные правила; Есть несколько модификаций для игры на колясках.

Правила для инвалидных колясок
20.6 Стол должен обеспечивать доступ для инвалидных колясок, не мешая ногам игрока, и должен обеспечивать доступ к двум инвалидным коляскам для парных матчей (без поперечных перекладин между конечными опорами).
20,7 Длина корта может быть уменьшена, но она не должна быть меньше 8 метров и должна быть окружена перилами.
20,8 Подача в одиночном разряде должна быть такой же, как в параграфе 6, за исключением того, что в случае подачи мяча должен быть объявлен лайт:
20.8.1 Покидает стол по одной из боковых линий принимающего (при одном или более отскоков) или
20.8.2 При отскоке на стороне принимающего возвращается в направлении сетки или
20.8.3 Останавливается на игровой поверхности принимающей стороны.
20.9 Однако, если принимающий ударяет по мячу до того, как он пересекает боковую линию, или выполняет второй отскок на своей стороне от игровой поверхности, подача считается хорошей и не засчитывается.
20.10 Игроки 1-го и 2-го классов не обязаны выводить мяч вверх из ладони свободной руки.Игроки этих классов могут держать мяч и направлять его вверх любым способом. Независимо от метода, мяч не может вращаться, и он должен подниматься как минимум на 6 дюймов от руки.
20.11 Ответственность за подачу по-прежнему лежит на подающем, чтобы судья или помощник судьи могли проверить законность подачи.
20.12 Во время игры игрок может касаться игровой поверхности свободной рукой только для восстановления баланса после удара по мячу (при условии, что игровая поверхность не перемещается).
20.13 Игровая поверхность не должна использоваться в качестве опоры для свободной руки во время игры с мячом.
20.14 Игрок или пара должны заработать очко, если подставка для ног или ступня его соперника касаются пола во время игры.
20,15 В командных и классных одиночных соревнованиях никакая часть тела выше колен не может быть прикреплена к стулу, так как это может улучшить равновесие. Ниже колен допускается перевязка.
20,16 Если игроку требуется перевязка или перевязка по медицинским причинам, это должно быть отмечено в его классификационной карточке и будет учтено при оценке класса игрока.
20,17 На открытых соревнованиях разрешены привязные ремни и другие вспомогательные средства.
20.18 Ни один игрок не может участвовать в соревнованиях на колясках, если ему не была присвоена соответствующая классификация для инвалидов.

Инвалидные коляски парные
20,19 Подача должна быть такой же, как и для одиночной игры, но мяч может покинуть стол у боковой линии правой половины площадки принимающего.
20.20 Подающий сначала должен хорошо подать, а принимающий должен сделать хороший возврат, после чего любой игрок пары может вернуть мяч.
20.21 Во время игры никакая часть инвалидной коляски игрока не должна пересекать вертикальную плоскость воображаемого продолжения центральной линии стола. Если это так, противостоящая пара получает очко.

21. УСЛОВИЯ ИГРЫ

21,1 Космос. Нормальное игровое пространство для каждого стола должно быть 14 м. (46 футов) в длину, 7 м. (23 фута) в ширину и 5 м. (16 футов) в высоту.
21,2 Для получения дополнительной информации об условиях игры, пожалуйста, обратитесь к Руководству по турнирам USATT.

22. ОФИЦИАЛЬНЫЕ ЛИЦА МАТЧА

22,1 Для каждого соревнования в целом должен быть назначен рефери. Рефери несет ответственность за:
22.1.1 Толкование законов и правил соревнований.
22.1.2 Назначение и, при необходимости, замена официальных лиц матча.
22.2 Судья назначается на каждый матч или по запросу любого игрока или пары в этом матче. Там, где это возможно, также будет назначен помощник судьи.
22.2.1 Судья должен сидеть или стоять на одной линии с сеткой, а помощник судьи должен сидеть прямо лицом к нему с другой стороны стола.
22.2.2 Судья несет ответственность за:
22.2.2.1 Проверку пригодности оборудования и игровых условий и сообщение судье о любых недостатках.
22.2.2.2 Выбор мяча наугад в соответствии с правилами.
22.2.2.3 Проведение жеребьевки по выбору подачи, приема и окончания.
22.2.2.4 Контроль порядка обслуживания, приема и окончания, а также исправление любых ошибок в нем.
22.2.2.5 Принятие решения о каждом розыгрыше как очко или лету.
22.2.2.6 Выставление оценки в соответствии с установленной процедурой.
22.2.2.7 Внедрение системы ускорения в подходящее время.
22.2.2.8 Сохранение непрерывности игры.
22.2.2.9 Принятие мер в случае нарушения рекомендаций или правил поведения.
22.3 Помощник судьи должен решить, касается ли находящийся в игре мяч края игровой поверхности на ближайшей к нему стороне столешницы.
22.4 Либо судья, либо помощник судьи могут решить:
22.4.1 Что действие подачи игрока незаконно.
22.4.2 Что при хорошей подаче мяч касается сетки, проходя над ней или вокруг нее.
22.4.3 То, что игрок препятствует мячу.
22.4.4 Что условия игры нарушены таким образом, что это может повлиять на исход розыгрыша.
22.4.5 Время Продолжительность тренировочного периода, игры и любых интервалов.
22,5 Либо помощник судьи, либо отдельное официальное лицо может действовать как счетчик ударов для подсчета ударов принимающего игрока или пары, когда работает ускоренная система.
22.6 Судья не может отменить решение помощника судьи или счетчика ударов по факту, принятому в пределах их зоны ответственности.

23. ДОПИНГ

23.1 Не допускается употребление допинга до или во время игры на любом соревновании. Для целей настоящих правил допинг — это введение в организм любым способом любого из списка запрещенных веществ, предоставленного Международным олимпийским комитетом (МОК) и / или Антидопинговым агентством США (USADA). Игрок, не прошедший допинг-тест, подлежит дисциплинарному взысканию в соответствии с Уставом и Постоянными правилами USATT. Спортсмен обязан оставаться в курсе списков запрещенных веществ через справочную линию по лекарствам USADA.На момент публикации этого номера справочная линия по лекарствам — 800-233-0393.

TSP Table Tennis Return Board Pro

Указанный период, в течение которого вы получите свой заказ, является приблизительным, за исключением случаев, когда выбраны конкретные варианты доставки на следующий день или с указанием имени дня. Товары будут отправлены по адресу, указанному вами в заказе и указанному в Подтверждении заказа. Обратите внимание, что ваш товар может быть отгружен частично.

Любые предметы, которые были получены поврежденными или неправильными, будут рассматриваться для ремонта, замены, замены деталей или возврата денег, если они будут сообщены Tees Sport в течение 30 дней с момента получения.Обратите внимание, что в отношении лезвий и резиновых накладок указанные рейтинги являются общим руководством и не являются обязательными с точки зрения неисправности, если они не полностью согласуются с интерпретацией какого-либо конкретного человека.

В случае, если Tees Sport или товары, продаваемые Tees Sport, виновны, почтовые расходы по возврату подлежат возмещению в размере до 5 фунтов стерлингов. Исключения будут рассматриваться для возвратов весом более 1 кг. Товары, которые считаются дефектными и весят более 2 кг (например,грамм. роботы и т. д.) могут быть организованы для получения компанией Tees Sport (или агентом, действующим от имени Tees Sport) через курьерскую службу. Эта услуга не будет стоить вам никаких затрат, если продукт будет признан неисправным. Если при возврате продукта будет подтверждено, что он исправен, он будет возвращен вам с оплатой перевозки в размере 30 фунтов стерлингов, которая должна быть оплачена до его возврата.

Tees Sport может нанять агента, который действует от их имени для обработки обслуживания или претензий в отношении неисправности определенных продуктов (например,грамм. роботы). Это не влияет на ваши законные права, однако вам может потребоваться обсудить все аспекты любой такой претензии со сторонним агентом Tees Sport до момента, когда проблема будет решена.

В случае, если Tees Sport или товары, продаваемые Tees Sport, не виноваты, вы должны будете оплатить все почтовые расходы по возврату, а товары должны быть возвращены в их первоначальном состоянии и упаковке. Уведомление о возврате товара в этих обстоятельствах должно быть сделано в течение 14 дней с момента получения.

В случае, если цена на какие-либо товары была снижена после совершения покупки, Tees Sport предоставит частичное возмещение разницы между ценой, уплаченной за товар, и введенной сниженной ценой при условии, что требование о частичном возмещении осуществляется в течение 14 дней с момента получения товара.

Все характеристики продукта, указанные на веб-сайте Tees Sport, основаны на профессиональном мнении, полученном в результате нашего собственного тестирования и / или рекомендаций, предоставленных производителями.Таким образом, эти оценки считаются приблизительными, и Tees Sport не несет ответственности, если ваша интерпретация этих оценок не соответствует вашему собственному мнению о характеристиках продукта после первоначального использования.

Право собственности на любой заказанный продукт перейдет к вам, как только Tees Sport получит полную оплату за этот продукт.

Курьеры предпримут две попытки доставки, после чего вы, как покупатель, обязаны забрать товар в своем местном отделении.

Если ваш адрес доставки находится за пределами Соединенного Королевства, вы, возможно, облагаетесь ввозными пошлинами и налогами, которые взимаются, когда посылка достигает вашей страны. Любые подобные дополнительные сборы за таможенное оформление должны нести вы. Обратите внимание, что таможенная политика сильно различается от страны к стране; Tees Sport рекомендует каждому покупателю обращаться в местную таможню для получения дополнительной информации.

Время от времени Tees Sport может привлекать третье лицо для выполнения заказов, контракт на продажу этих продуктов будет заключен между сторонним поставщиком и вами.

Обратите внимание, что при международной доставке товаров вы должны знать, что трансграничные поставки подлежат вскрытию и проверке таможенными органами.

Дополнительную информацию о нашей политике возврата, которая является частью настоящих условий, можно найти на сайте www.teessport.com/returns-policy-i6.

Условия поставки

Tees Sport использует следующие службы доставки для выполнения заказов, некоторые из которых будут доступны или нет, в зависимости от заказанных продуктов.Для этих служб доставки применяются следующие условия:

Специальная доставка Royal Mail на следующий день (кроме субботы)

— Заказы должны быть размещены до 13:30 для отправки в тот же день. Заказы, размещенные после 13:30, не гарантируются, что будут отправлены в тот же день, но будут отправлены не позднее следующего рабочего дня.

— Дни отправки: с понедельника по пятницу, кроме государственных праздников. Заказы размещены до 1.30 часов пятницы будут доставлены в следующий понедельник, за исключением государственных праздников, когда они будут доставлены на следующий день.

— Сквозное отслеживание с даты отправки. Вы получите электронное письмо с вашим номером отслеживания после отправки вашего заказа для всех заказов, размещенных на нашем веб-сайте.

— Гарантия возврата денег за доставку, если ваша посылка не будет доставлена ​​вовремя. Доставка по ближайшему адресу, подтвержденному подписью, будет считаться доставленной правильно и вовремя, если она доставлена ​​до 18:00 в указанную дату доставки.

Royal Mail Доставка в особую субботу на следующий день

— Заказы должны быть размещены до 13:30 пятницы (или четверга перед выходным днем ​​Страстной пятницы) для доставки в субботу этой недели.

— Заказы, размещенные в пятницу после 13:30, не гарантируются для отправки в тот же день и будут отправлены в пятницу следующей недели для доставки в субботу. При желании вы можете связаться с нами, чтобы запросить отправку в другой день следующей недели.

— Сквозное отслеживание с даты отправки. Вы получите электронное письмо с вашим номером отслеживания после отправки вашего заказа для всех заказов, размещенных на нашем веб-сайте.

— Гарантия возврата денег за доставку, если ваша посылка не будет доставлена ​​вовремя. Доставка по ближайшему адресу, подтвержденному подписью, будет считаться доставленной правильно и вовремя, если она доставлена ​​до 18:00 в указанную дату доставки.

Royal Mail Tracked 24

— Ориентировочная доставка в течение 1-2 дней с даты отправки.Хотя заказы Royal Mail Tracked 24 будут отправлены в течение 1 рабочего дня (не включая субботу) с момента их получения, это не является гарантированным сроком и может использоваться только в качестве ориентировочного.

— Сквозное отслеживание с даты отправки. Вы получите электронное письмо с вашим номером отслеживания после отправки вашего заказа для всех заказов, размещенных на нашем веб-сайте.

— Ожидаемый (хотя и не гарантированный) срок доставки Royal Mail Tracked 24 составляет 1 рабочий день после отправки.Доставка считается потерянной только через 10 дней после предполагаемой даты доставки. Размещение заказа у нас подтверждает ваше признание того, что Tees Sport не может подавать иски о возмещении убытков от вашего имени до истечения этого времени и что только тогда, при необходимости, вам может быть отправлен заказ на замену.

— Доставка по ближайшему адресу, подтвержденная подписью, считается выполненной правильно.

Отслеживание Royal Mail 48

— Ориентировочная доставка в течение 2-3 дней с даты отправки.Хотя заказы Royal Mail Tracked 48 будут отправлены в течение 1 рабочего дня (не включая субботу) с момента их получения, это не является гарантированным сроком и может использоваться только в качестве ориентира.

— Сквозное отслеживание с даты отправки. Вы получите электронное письмо с вашим номером отслеживания после отправки вашего заказа для всех заказов, размещенных на нашем веб-сайте.

— Ожидаемый (хотя и не гарантированный) срок доставки Royal Mail Tracked 48 составляет 3 рабочих дня после отправки.Доставка считается потерянной только через 10 дней после предполагаемой даты доставки. Размещение заказа у нас подтверждает ваше признание того, что Tees Sport не может подавать иски о возмещении убытков от вашего имени до истечения этого времени и что только тогда, при необходимости, вам может быть отправлен заказ на замену.

— Доставка по ближайшему адресу, подтвержденная подписью, считается выполненной правильно.

Курьерская доставка Arrow-XL

— Используется только для заказов полноразмерных столов.

— Сроки доставки зависят от почтового индекса, но оцениваются в 7-10 рабочих дней. С вами свяжутся по электронной почте в течение 2 рабочих дней с момента размещения заказа, чтобы сообщить о ближайших доступных датах доставки в вашем регионе, и в это время вы можете выбрать доступную дату доставки, которая вам больше всего подходит.

— С вами свяжутся по текстовому сообщению или по электронной почте примерно в 18:00 вечера до указанной вами даты доставки, чтобы сообщить вам о 3-часовом окне доставки для вашего стола.Часы доставки с 7:00 до 19:00 с понедельника по пятницу.

— В случае, если в заказ также включены продукты, отличные от полноразмерных таблиц, эти продукты будут отправлены через одну из других служб доставки, указанных выше, в зависимости от выбранных продуктов, отдельно от таблиц по адресу самая ранняя доступная дата, если иное специально не запрошено вами для отправки позже.

Cheap Return Board Table Tennis, найдите предложения по настольному теннису Return Board на сайте Alibaba.com

Недорогая доска для настольного тенниса, найдите предложения по настольному теннису на сайте Alibaba.com

Socko мяч для настольного тенниса моноблок из чистой деревянной доски углеродная ракетка для настольного тенниса пол для пинг-понга c580

30,4 — 32,99 долл. США / шт.

Доска для настольного тенниса мяч для настольного тенниса моноблок из чистого дерева ракетка для настольного тенниса настольный теннис пол c65

US $ 85,79 — 97,99 / шт

Металлическая доска для настольного тенниса мяч для настольного тенниса брелок подарок брелок 616

3 доллара США.51 — 3,81 / шт.

Popsport Multi Games Table 12 в 1 Комбинированный игровой стол Доска из МДФ Настольный футбол Футбол Бильярд Хоккей Боулинг Настольный теннис Стол для игровой комнаты

2,99

Как играть в настольный теннис

0,99

Настольный теннис Pong Folding Top Indoor Play Recreation Fun Game Sport Board

null

Профессиональный мяч для настольного тенниса 144 мешок бесшовные 40 мм мяч для настольного тенниса настольный теннис

21 доллар США.49 — 23,32 / шт.

Мяч для настольного тенниса мяч для настольного тенниса двусторонний антиадгезионный мяч для настольного тенниса готовая продукция мяч для настольного тенниса

US $ 17,76 — 19,28 / шт.

DHS Новая версия L 4002C ракетка для настольного тенниса (расширенная версия 4002) — секреты победы китайских игроков в настольный теннис — ракетка для настольного тенниса, одобренная ITTF — Матч для настольного тенниса Специальная ракетка для настольного тенниса

48,05

Мяч для настольного тенниса двойное счастье, мяч для настольного тенниса 40 мм, мяч для настольного тенниса, белый, желтый 6

22 доллара США.53 — 24,45 / шт.

Killerspin 604-01 Чехол для настольного тенниса

37,99

Sportcraft Anywhere Набор для настольного тенниса Пинг-понг на ходу Играйте на большинстве столов

null

Профессиональное лезвие для настольного тенниса 5Ply Abachi Wood ракетка для настольного тенниса для подростков Обучение настольному теннису

null

Baoblaze Водонепроницаемая ракетка для настольного тенниса Жесткий чехол для переноски с 6 стандартными мячами для настольного тенниса и 10 предметами Лента Bat Edge Protect

null

Scoreboard Portable Многофункциональное спортивное волейбольное баскетбольное табло для настольного тенниса

58 долларов США.06 — 63.0 / шт.

Garlando Master Table Tennis Table — Outdoor

$ 1399.00

Prince Prince All Weather Playback Table Tennis Table

$ 799.00

Killerspin Extreme Table Tennis Championships 2003 Volume 2 DVD

6.77

Killerspin 2003 Killerspin Теннис Vol. 1 DVD

24,99

Ziyue Весло для настольного тенниса Ракетка для настольного тенниса Весло для настольного тенниса Весла для пинг-понга

19.99

Voit Playmaker 60-дюймовый стол для аэрохоккея с настольным теннисом

$ 189,99

Стол для настольного тенниса Garlando Pro — закрытый

$ 1349,00

Fat Cat Phoenix 7-футовый бильярдный стол 3-в-1, настольный теннис и слайд-хоккей

$ 699,99

Набор клипс для настольного тенниса Killerspin

40.99

Sportime 004405 Instant Table Tennis — Instant Table Tennis Pack

174 $.26

Стол для настольного тенниса Garlando Tour — в помещении

999,00 $

В комплект входят 3 предмета — набор для настольного тенниса Trademark Innovations Anywhere с веслами и мячами и 2 мяча для настольного тенниса EastPoint Sports 40 мм 3 звезды — оранжевый (набор из 6) — 12 Итого

40,14

Prince Competitior Table Tennis Table

285,02 $

EastPoint Sports Комплект для настольного тенниса для 4 игроков и органайзер

$ 14,46

Franklin Sports Shoot N Score-Backpack Спортивный настольный теннис

$ 12.60

Вас также может заинтересовать:

Примечание: статьи, изображения, новости, мнения, видео или информация, размещенные на этой веб-странице (за исключением всей интеллектуальной собственности, принадлежащей Alibaba Group на этой веб-странице), загружены зарегистрированными членами Алибаба. Если вы подозреваете какое-либо несанкционированное использование ваших прав интеллектуальной собственности на этой веб-странице, сообщите нам об этом по следующему адресу: [email protected].

Плата обратная TSP Pro | Настольный теннис 11.com (TT11)

Твоя страна:

Неопределенная страна
Афганистан
Аландские острова
Албания
Алжир
американское Самоа
Андорра
Ангола
Ангилья
Антарктида
Антигуа и Барбуда
Аргентина
Армения
Аруба
Австралия
Австрия
Азербайджан
Багамы
Бахрейн
Бангладеш
Барбадос
Беларусь
Бельгия
Белиз
Бенин
Бермуды
Бутан
Боливия
Босния и Герцеговина
Ботсвана
Остров Буве
Бразилия
Британская территория Индийского океана
Британские Виргинские острова
Бруней
Болгария
Буркина-Фасо
Бурунди
Камбоджа
Камерун
Канада
Кабо-Верде
Каймановы острова
Центрально-Африканская Республика
Чад
Чили
Китай
Остров Рождества
Кокосовые острова [острова Килинг]
Колумбия
Коморские острова
Конго — Браззавиль
Конго — Киншаса
Острова Кука
Коста-Рика
Берег Слоновой Кости
Хорватия
Куба
Кипр
Чехия
Дания
Джибути
Доминика
Доминиканская Республика
Эквадор
Египет
Сальвадор
Экваториальная Гвинея
Эритрея
Эстония
Эфиопия
Фолклендские острова
Фарерские острова
Фиджи
Финляндия
Французская Гвиана
Французская Полинезия
Габон
Гамбия
Грузия
Германия
Гана
Гибралтар
Греция
Гренландия
Гренада
Гваделупа
Гуам
Гватемала
Гернси
Гвинея
Гвинея-Бисау
Гайана
Гаити
Остров Херд и острова Макдональд
Гондурас
Гонконг (САР Китай)
Венгрия
Исландия
Индия
Индонезия
Иран
Ирак
Ирландия
Остров Мэн
Израиль
Италия
Ямайка
Япония
Джерси
Иордания
Казахстан
Кения
Кирибати
Косово
Кувейт
Кыргызстан
Лаос
Латвия
Ливан
Лесото
Либерия
Ливия
Лихтенштейн
Литва
Люксембург
Макао САР Китай
Мадагаскар
Малави
Малайзия
Мальдивы
Мали
Мальта
Маршалловы острова
Мартиника
Мавритания
Маврикий
Майотта
Мексика
Микронезия
Молдова
Монако
Монголия
Черногория
Монтсеррат
Марокко
Мозамбик
Мьянма [Бирма]
Намибия
Науру
Непал
Нидерланды
Нидерландские Антильские острова
Новая Каледония
Новая Зеландия
Никарагуа
Нигер
Нигерия
Ниуэ
Остров Норфолк
Северные Марианские острова
Северная Корея
Северная Македония
Норвегия
Оман
Пакистан
Палау
территории Палестины
Панама
Папуа — Новая Гвинея
Парагвай
Перу
Филиппины
Острова Питкэрн
Польша
Португалия
Пуэрто-Рико
Катар
Реюньон
Румыния
Россия
Руанда
Сен-Бартелеми
Святой Елены
Сент-Китс и Невис
Санкт-Люсия
Сен-Мартен
Сен-Пьер и Микелон
Святой Винсент и Гренадины
Самоа
Сан-Марино
Сан-Томе и Принсипи
Саудовская Аравия
Сенегал
Сербия
Сейшельские острова
Сьерра-Леоне
Сингапур
Словакия
Словения
Соломоновы острова
Сомали
Южная Африка
Южная Георгия и Южные Сандвичевы острова
Южная Корея
Испания
Шри-Ланка
Судан
Суринам
Шпицберген и Ян Майен
Свазиленд
Швеция
Швейцария
Сирия
Тайвань
Таджикистан
Танзания
Таиланд
Тимор-Лешти
Идти
Токелау
Тонга
Тринидад и Тобаго
Тунис
Турция
Туркменистан
Острова Теркс и Кайкос
Тувалу
Уганда
Украина
Объединенные Арабские Эмираты
Объединенное Королевство
Соединенные Штаты
Уругвай
U.